酒喝多少才尽兴又有度?

牛啤网 17-04-11 10:12:46 作者:admin

       中国是一个有着五千年历史的文明古国,酒文化有着悠久的历史。酒文化在许多领域都占有重要的地位,在人文交际中酒是必不可少的,“何以解忧,唯有杜康”道出了一些人对酒的钟爱之情。

       在现代社会中,酒与人们的日常生活也息息相关。同学见面聊一聊是要有酒的;朋友一起聚一聚是要有酒的;亲属来了陪一陪也是要有酒的;领导来了敬一敬更是要有酒的。有的饮君子没有酒就“食而无味”,由于嗜酒成瘾,因此影响了工作、学习和身体。“喝坏了脾,喝坏了胃,喝得夫妻背靠背”,足以说明酗酒的危害。更有甚者,酒后驾车、闹事,酿成惨剧,严重地危害了他人的生命和财产的安全,同时也给社会带来了不安定的隐患。

       那么,怎样饮酒才科学?饮多少酒才能既尽兴又有度呢?这要因人、因性别而异。

       根据专家的建议:成年男子一天饮用的酒精量不得超过25克。相当于啤酒750毫升,或葡萄酒250毫升,或高度白酒50克,或38度白酒75克。成年女性一天饮用的酒精量不得超过15克。相当于啤酒450毫升,或葡萄酒150毫升,或38度白酒50克。而孕妇和儿童及青少年则应该禁酒。

       好饮酒的朋友不妨按以下的公式进行估算,确定自己每天饮多少酒既尽兴又有度。酒精量的估算:酒精量(克)=饮酒量(毫升)*酒精含量(%)*0.8(酒精比重),例如一瓶500毫升52度白酒含有的酒精量为:500*52%*0.8=208克。有了这个标准,我们饮酒就可以做到既尽兴又有度了。

       为了我们的身体,为了工作、学习和生活,也为了社会的和谐稳定,希望所有饮酒的朋友们,都能够做到“饮酒”时“既尽兴又有度”!

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